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Ansia e attacchi di panico

Ansia e attacchi di panico si manifestano come risposta psico-fisica alla preoccupazione per un pericolo imminente che può non essere connesso a uno stimolo esterno reale.

Grazie all’accompagnamento psicologico è possibile imparare a riconoscere i sintomi di ansia e attacchi di panico e portare a galla l’origine per poter controllare questo stato d’animo e metterlo a servizio dei propri obiettivi.

Ansia


Nello specifico l’ansia è uno stato di agitazione, paura che si traduce in sintomi anche fisiologici come:

  • aumento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca;
  • eccessiva sudorazione;
  • nausea e brividi.

Attacchi di panico


Gli attacchi di panico sono nella maggior parte dei casi caratterizzati da un’escalation di emozioni/sensazioni negative circoscritta in un ridotto lasso di tempo, che si ripete nel tempo e a volte indipendentemente dal contesto in cui ci si trova.

Attraverso la terapia si può lavorare sulla capacità di riflessione ed analisi delle circostanze in modo da arrivare ad evitare comportamenti inconsulti.

Per maggiori informazioni sui sintomi dell’ansia potete consultare QUESTO ARTICOLO.

ansia attacchi di panico

Tutte le aree di intervento trattate

Attraverso il mio approccio dinamico-clinico tratto condizioni cliniche e subcliniche, dalle più coscienti a quelle meno integrate nella propria esperienza, con frequenza di sedute variabili a seconda delle necessità del paziente.
Ansia e attacchi di panico

ANSIA E ATTACCHI DI PANICO

Si manifestano come risposta psico-fisica alla preoccupazione per un pericolo imminente che può non essere connesso a uno stimolo esterno reale.

disturbi del sonno o alimentazione

DISTURBI DEL SONNO O ALIMENTAZIONE

I ritmi fisiologici sono di vitale importanza all’essere umano, le loro alterazioni possono essere causa e/o conseguenza di un forte disagio psichico.

Depressione

DEPRESSIONE

Se sottovalutata o non valorizzata a sufficienza, la depressione può portare a conseguenze disastrose per la vita dell’individuo.

Disturbi Psicosomatici

DISTURBI PSICOSOMATICI

Là dove non abbiamo accesso ai nostri vissuti psichici ed alle nostre emozioni, il nostro corpo ci parla.

Esperienze Traumatiche

ESPERIENZE TRAUMATICHE

I traumi possono essere ricondotti ad eventi o sequenze di eventi che rappresentano uno stress di gravità estrema e minacciano l’integrità e la continuità della propria vita.

Dipendenze

DIPENDENZE DA SOSTANZE / COMPORTAMENTALI / RELAZIONALI O ALTRO

La dipendenze sono una condizione di subordinazione, di incapacità di fare a meno di una sostanza, di un comportamento, o relazionali.

Difficoltà sfera sessuale

DIFFICOLTÀ NELLA SFERA SESSUALE

La sfera sessuale è uno degli ambiti più fondamentali dell’esperienza umana, poiché è legato alla ricerca del piacere.

Disturbi della personalità

DISTURBI DI PERSONALITÀ

Difficilmente le persone hanno coscienza di essere “affette” da un disturbo di personalità, dunque una diagnosi precoce è molto importante.